El huevo, fuente de vitamina B2 y B12
El organismo, para su funcionamiento adecuado, requiere de una alimentación saludable. Dentro de esta alimentación, las vitaminas juegan un papel…
Beneficios del consumo de huevo para la piel
Como ya conocemos, el huevo es una gran fuente de proteínas, vitaminas y minerales. Además de ser realmente bueno para…
Huevo, un superalimento
El huevo representa un alimento completo que tiene propiedades nutricionales importantes. Expertos aconsejan incluirlo en la dieta, ya que además…
Más huevo, más vitamina D, sin vueltas que dar
Un elevado porcentaje de la población ecuatoriana muestra insuficiencia de vitamina D, según estudios. Esta vitamina es una hormona que…