El huevo, aliado en la alimentación de pacientes con cáncer
Para las personas que tienen enfermedades oncológicas, la buena alimentación cumple un rol fundamental. Entre sus beneficios se le atribuye…
Huevos mimosa, un aperitivo fácil de preparar
El huevo cocido es una de las prácticas gastronómicas más antiguas. De hecho, los romanos fueron los primeros en cocer…
Los beneficios del consumo de huevo para la memoria
Un nuevo estudio, realizado por investigadores de la Universidad del Este de Finlandia, ha observado que la ingesta dietética de…
Consumir solo la clara del huevo es una historia del pasado
De seguro muchos recuerdan a Rocky Balboa, el boxeador de Hollywood más famoso, comiendo claras de huevo para tener un…
El huevo, un alimento sin carbohidratos ni azúcar
Los huevos son un alimento que contiene cero carbohidratos y cero azúcar. Y no por eso dejan de ser deliciosos…
El huevo es un aliado en la dieta de los deportistas
Cuando una persona decide iniciar un régimen de actividad física frecuente, es necesario que planifique, de acuerdo a la intensidad…
3 razones para agregar verduras en el desayuno
El desayuno es el primer alimento del día y de éste depende la cantidad de energía que tenemos para el…
La cáscara del huevo favorece con su carga de calcio
La densidad ósea y el calcio son un principio biológico, una consecuencia lógica, pero también un agobio para los seres…
El huevo, alimento ideal en la tercera edad
Los huevos son alimentos de gran valor nutricional tanto para niños como para adultos. Pero sobre todo, son una fuente…
El huevo, fuente de vitamina B2 y B12
El organismo, para su funcionamiento adecuado, requiere de una alimentación saludable. Dentro de esta alimentación, las vitaminas juegan un papel…